nachtmerrie

6 januari 2023 – Een goede nachtrust is goud waard. Van slapeloosheid of onrustig slapen raak je uitgeput. Veel mensen liggen wakker en kunnen niet in slaap komen. Anderen vallen snel in slaap maar worden halverwege de nacht vol stress wakker door een nare droom, een nachtmerrie. Dan is de kans groot dat je onbewust…

3 januari 2023 – Traditiegetrouw begint een nieuw jaar voor veel mensen met goede voornemens. Vaker sporten, minder alcohol drinken, gezonder eten. Maar met de stijgende prijzen van sporten en gezond voedsel wordt het steeds lastiger om deze goede voornemens vol te houden. De hoge inflatie heeft nu al gevolgen voor de dagelijkse keuzes van veel…

verslavingszorg, alcohol, alcoholpreventie , verslavingszorg, verslaafd, dry january, alcoholstoornis , werknemers, Sekse- en genderverschillen, ptss, eenheidsprijs, alcoholgebruik, alcoholverslaving

2 januari 2023 – Elk jaar laten in januari miljoenen mensen over de hele wereld alcohol staan. Een hele maand lang drinken zij geen alcohol. De uitdaging staat bekend onder de naam Dry January. Zo begint deze groep mensen het nieuwe jaar met een nuchtere, frisse start. Ben je nieuwsgierig wat een maand niet drinken voor jou kan betekenen?  Dry January…

30 december 2022 – Twitter heeft de functie voor suïcidepreventie #ThereIsHelp opnieuw geïnstalleerd. De functie geeft Twittergebruikers betrouwbare informatie over onder andere suïcidepreventie en geestelijke gezondheidszorg. Eerder deze maand had Twitter deze functie verwijderd, maar onder druk van gebruikers en belangengroepen werd #ThereIsHelp opnieuw geactiveerd. De functie #ThereIsHelp werd vorig jaar geïntroduceerd door Twitter en toont gebruikers, die…

leg je telefoon weg challenge, me-time, smartphonebeleid , breinrot, smartphonegebruik, shame sexting, infobesitas, digistress, stress, eetstoornis, eetstoornissen, chatgroep, eetstoornis, zelfvertrouwen

30 december 2022  – De campagne van Slachtofferhulp Nederland tegen shame sexting behoort tot de beste campagnes van 2022. De redactie van Adformatie, een Nederlands vakblad en website over reclame, marketing, communicatie, zette de beste 22 camapgnes van 2022 op een rij. Volgens het vakblad de ‘enige, geheel subjectieve, lijst die er écht toe doet’. Adformatie schrijft…

meest gelezen

29 december 2022 –  Welke berichten werden het meest aangeklikt op ggznieuws.nl in 2022? Hieronder vind je een overzicht van de top acht; 1. Waarom duurt het herstel van burn-out zo lang?  Chronische overbelasting en cumulerend hersteltekort leiden tot energetische uitputting en ontregelingen waardoor burnout ontstaat en voortduurt.  Burnout duurt het langst van alle werkgerelateerde…

beeldbellen, videobehandeling, digitale zorg in de ggz, digitale ggz, digitale zorg, Arkin, patiëntveiligheid, e-health, online behandeling depressie , online psychotherapie, online zelftherapie, iCGT, CGT, digivaardigheid, anonieme e-mental health, mindler, bibberbar, e-learning

28 december 2022 – Psychotherapie wordt uitgevoerd door een hiervoor opgeleide psychotherapeut. Het is een gespreksbehandelmethode die wordt ingezet bij verschillende psychische problemen of psychische stoornissen. Sinds de coronacrisis is ook online psychotherapie steeds populairder geworden. Bij online psychotherapie wordt de behandeling die normaal gesproken face-to-face gegeven wordt nu via beeldbellen aangeboden. Wat is het…

traumabehandeling, anorexia, eetstoornis, dwangvoeding, problematisch eetgedrag , eetproblemen, autisme, eetstoornissen, Ursula, eetstoornis, anorexia, stem, psychose

25 december 2022-  Pauline Jansen is hoogleraar Ontwikkelings-psychopathologie en als docent betrokken bij de Master Klinische Kinder- en Jeugdpsychologie van de EUR. Ze doet onderzoek naar eetgedrag bij kinderen en ontdekte dat problematisch eetgedrag relatief vaak voorkomt bij kinderen met autisme. Daarom pleit ze ervoor om bij het screenen van autisme ook eetgedrag als ‘voorspeller’…

ongewenst gedrag, leidinggevenden, psychologische veiligheid, jobcoach, IPS

24 december 2022 – Psychologische veiligheid op werk leidt tot betere prestaties. Of het nu gaat om grensoverschrijdend gedrag of niet jezelf kunnen zijn: de term ‘psychologische veiligheid’ op de werkvloer is actueler dan ooit. Maar wat betekent dit eigenlijk? En wat zijn de gevolgen van een lage en hoge psychologische veiligheid binnen organisaties? Organisatiewetenschapper Elmira Nijhuis…

slaapprobleme, hospice, slaapstudie, slaap, droom, slapeloosheid, slapen

23 december 2022 – Wat gebeurt er in onze hersenen als we slapen? Of nog belangrijker: wat gebeurt er als we niét slapen? Of je nu uren ligt te woelen in je bed zonder de slaap te kunnen vatten, of wel in slaap valt maar steeds weer wakker wordt, slapeloosheid is om moe van te worden. Eus…