Kinderen zonder smartphone en sociale media slapen beter en voelen zich minder depressief
30 mei 2026 – Kinderen en tieners die tijdelijk stoppen met het gebruik van hun smartphone en sociale media slapen beter, hebben minder depressieve klachten en voelen zich psychisch gezonder. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek onder bijna 46.000 jongeren in Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland, zo meldt de NOS. Voor het onderzoek leverden scholieren drie…