‘Je brein kan slapen tijdens het wakker liggen’

Facebooktwitterlinkedinmail

23 december 2022 – Wat gebeurt er in onze hersenen als we slapen? Of nog belangrijker: wat gebeurt er als we niét slapen? Of je nu uren ligt te woelen in je bed zonder de slaap te kunnen vatten, of wel in slaap valt maar steeds weer wakker wordt, slapeloosheid is om moe van te worden.

Eus van Someren (1960) doet als slaapexpert bij het Herseninstituut al jaren onderzoek naar die vraag en ziet dat één ding daarbij vaak onbenoemd blijft: “Slapelozen raken soms in paniek als ze niet in slaap kunnen vallen, maar weet dat je brein probeert te redden wat er te redden valt. We zijn iets moois op het spoor. Het lijkt erop dat je tegelijkertijd kunt slapen en wakker kunt zijn.

Van Someren geeft in De Publieke Tribune antwoord op de vragen rondom slapeloosheid en de huidige onderzoeksresultaten.

Lees het uitgebreide artikel hier. 

Dit bericht is 3765 keer gelezen.

Facebooktwitterlinkedinmail