Slapeloosheid Archieven -

ADHD, Onderzoek, Slapeloosheid

Meer aandacht nodig voor relatie slapeloosheid en ADHD

slapeloosheid

11 januari 2021 – Symptomen van slapeloosheid versterken het negatieve effect van ADHD-symptomen op de psychische gezondheid en productiviteit van volwassenen, blijkt uit nieuw onderzoek van PsyQ Kenniscentrum ADHD en het Trimbos-instituut. Zowel bij de screening van patiënten als bij de beh…

Onderzoek, Slapeloosheid

Verzwaarde dekens tegen slapeloosheid bij psychiatrische patiënten

slapeloosheid

2 januari 2021 – Verzwaarde dekens zijn een veilige en effectieve interventie bij de behandeling van slapeloosheid, volgens Zweedse onderzoekers. Zij ontdekten dat bij patiënten met psychiatrische aandoeningen de slaap verbeterde en dat zij zich overdag minder slaperig voelden wanneer ze …

Depressie, Onderzoek, Slapeloosheid

Meer inzicht in relatie depressie en slapeloosheid

slapeloosheid

9 oktober 2020 – Eén op de drie volwassenen heeft last van slapeloosheid: zij hebben moeite met inslapen, doorslapen of worden uren voor de wekker wakker. Voor één op de tien mensen zijn deze problemen chronisch. Zij lijden aan insomnia, een slaapstoornis die op den duur kan leiden tot lic…

Insomnia ofwel slapeloosheid zorgt voor psychische en lichamelijke klachten

5 augustus 2020 – Veel mensen hebben slaapproblemen. Volgens de laatste cijfers van het CBS heeft 20% van de Nederlandse bevolking last van slaapproblemen. Insomnia is een acute slaapstoornis die chronisch kan worden indien mensen meerdere nachten na elkaar last heeft van slaaptekort. Dit kan …

Slapeloosheid, Stress

Waarop heb je ’s nachts meer last van piekeren en angst?

slapeloosheid

27 juli 2020 – In onzekere tijden, zoals nu in de coronacrisis, piekeren we wat af – vooral ’s nachts. Hoe kan dat? We worden allemaal weleens wakker in het holst van de nacht met angstige gedachten of gepieker. Maar waarom denken we ‘s nachts ineens na over dingen die er …

Slaaptips: tips voor een betere nachtrust

slapeloosheid

21 juli 2020 – Nachtmerries, moeilijk in slaap komen of nachten lang wakker liggen. Goed slapen is voor veel mensen een groot probleem. Wat kun je doen om je slaap te verbeteren? Lees deze slaaptips. ‘Een van de eerste adviezen die ik altijd geef aan mensen met slaapproblemen is; zorg dat je…

ADHD, Slapeloosheid

Sandra Kooij benoemd op eerste leerstoel ‘ADHD bij volwassenen’

ADHD bij volwassenen

3 juni 2020 – Sandra Kooij, psychiater bij PsyQ (onderdeel van Parnassia Groep) is per 1 juni 2020 benoemd tot bijzonder hoogleraar ‘ADHD bij volwassenen’. De bijzondere leerstoel is namens Parnassia Groep ingesteld aan Amsterdam UMC, afdeling Psychiatrie (locatie VUmc). Bij ADHD denk je v…

Angst, Depressie, Slapeloosheid

Neerslachtiger, meer slaapproblemen en gedachten aan de dood door corona

covid-19, coronacrisis, mensen met autisme, panel psychisch gezien

8 mei 2020 – Sinds de coronacrisis ervaart 1 op de 3 respondenten van een online enquête meer angstgevoelens, depressieve klachten en slaapproblemen. Van de deelnemers die meer stress ervaren door de coronapandemie, denkt 1 op de 10 na over de dood. Bijna de helft van de ondervraagden heeft …

Jeugd, Slapeloosheid

Kijk naar bredere context van slaapproblemen bij jonge kinderen

5 mei 2020 – Vraag wanneer ouders zich melden met een kind met slaapproblemen altijd naar het functioneren in de volle breedte, adviseert kinder- en jeugdpsychiater Mori van den Bergh in Vakblad Vroeg. Ouders van jonge kinderen met slaapproblemen melden zich meestal niet direct bij de kinderps…

Slapen is goed voor je mentale gezondheid, tips voor betere nachtrust

21 augustus 2019 – Bijna 2 op de 3 Nederlanders wil beter slapen. Maar doen daar weinig aan. Bijna een kwart van de Nederlanders van 25 jaar en ouder kampte vorig jaar met slaapproblemen, zo meldde het CBS gisteren. Dat vergroot de kans op allerlei aandoeningen, waaronder depressie en dementie…

CBS: in 2018 hadden bijna 3 miljoen Nederlanders slaapproblemen

slapeloosheid

20 augustus 2019 – Bijna een kwart van de Nederlanders van 25 jaar en ouder kampte vorig jaar met slaapproblemen, meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Dat komt neer op zo’n 2,9 miljoen Nederlanders. In 2017 sliep nog iets meer dan een vijfde van alle 25-plussers slecht. In…

Last van slapeloosheid? MIND heeft tips voor je!

7 juni 2019 – Als je last hebt van slapeloosheid is het belangrijk om daar iets aan te doen. Hieronder lees je tips om je klachten te verminderen. Helpen deze tips niet en worden je klachten niet minder? Ga dan naar je huisarts. De arts onderzoekt eerst wat de oorzaak is van je slaapprobleem.…

ADHD, Onderzoek, Slapeloosheid

Helpt beter slapen bij ADHD? De relatie tussen nachtrust en ADHD

20 mei 2019 – Nederlandse onderzoekers van Onderzoeksinstituut Brainclinics in Nijmegen en PsyQ, Kenniscentrum ADHD bij volwassenen in Den Haag, ontdekten dat er een opvallend verband is te leggen tussen licht, slaap en ADHD, zo valt te lezen in twee recente wetenschappelijke publicaties. Zij …

Depressie, Onderzoek, Slapeloosheid

Slapeloosheid is belangrijkste voorspeller voor ontwikkelen van depressie

2 mei 2019 – Je tenenkrommende fouten en gênante blunders van vandaag: ze voelen morgen niet meer zo erg. Tenzij je last hebt van slapeloosheid, zo bleek uit onderzoek van het Nederlands Herseninstituut. Wetenschappers lieten deelnemers hun meest beschamende herinneringen van vele jaren geled…

Onderzoek, Slapeloosheid

Hersencellen betrokken bij aanleg slapeloosheid gevonden

14 maart 2019 – Morgen is de Internationale Dag van de Slaap. Een internationaal team van wetenschappers heeft voor het eerst de cellen, gebieden en biologische processen in het brein gevonden die betrokken zijn bij de genetische aanleg voor slapeloosheid. Dit was mogelijk door het verzamelen …