11 augustus 2020 – De Amerikaans psychiater Randolph Nesse zoekt in zijn nieuwe boek ‘Het nut van angst & somberheid’ naar een verklaring voor psychische pijn vanuit de evolutie, zo meldt de Volkskrant. Volgens Nesse zijn angst en somberheid nuttig, De Amerikaanse psycholoog en psychiater schreef in 1994 samen met de evolutiebioloog George Williams ” Why we…
6 augustus 2020 – In het internationale iSPOT-D werden twee biomarkers gevonden die voortvloeien uit een EEG. Zij voorspellen in zekere mate de effectiviteit van een depressiebehandeling. Nikita van der Vinne, psycholoog en senior onderzoeker bij Synaeda Psycho Medisch Centrum Leeuwarden en Drachten, diepte dit onderwerp verder uit in haar promotie aan de Universiteit van…
30 juli 2020 – Winter is coming was de kernboodschap van Game of Thrones. Maar voor mensen die gevoelig zijn voor depressies, of die zelfs al depressief waren voordat het coronavirus het maatschappelijk leven in Nederland lam legde, geldt datzelfde voor (de kans op) depressiviteit. Zeker als die verder gaat dan een “dipje” geldt, “beware,…
9 juni 2020 – Het UMCG start een nieuwe studie naar het effect van verschillende therapeutische technieken op herhaaldelijk negatieve gedachten, ofwel piekeren, die een belangrijke rol spelen in de gevoeligheid voor depressieve terugval. Mensen met een gevoeligheid voor depressie hebben vaak last van aanhoudende negatieve gedachten, ook wanneer de depressieve periode voorbij is. Het…
5 juni 2020 – Dat hardlopen een positieve invloed kan hebben bij het behandelen van of leren leven met een depressie, daar lijkt tegenwoordig nauwelijks nog aan te worden getwijfeld. In artikelen in de media worden onderzoeken aangehaald waarmee de effectiviteit van hardlopen of andere vormen van bewegen als middel tegen depressie wordt bewezen. Door…
8 mei 2020 – Sinds de coronacrisis ervaart 1 op de 3 respondenten van een online enquête meer angstgevoelens, depressieve klachten en slaapproblemen. Van de deelnemers die meer stress ervaren door de coronapandemie, denkt 1 op de 10 na over de dood. Bijna de helft van de ondervraagden heeft behoefte aan hulp. Duidelijk beeld Het Trimbos-instituut…
20 april 2020 – De sociale isolatie tijdens de COVID-19-pandemie zal leiden tot een verslechtering van de psychische gezondheid van mensen, zeggen experts. Een epidemioloog zegt dat sociaal isolement kan leiden tot een reeks psychische problemen, aangezien mensen het vooruitzicht hebben maandenlang onder de huidige COVID-19-beperkingen te leven. Sandro Galea, decaan van de School of Public Health…
17 april 2020 – De coronacrisis kan leiden tot angst en depressie, denken neurowetenschappers van het Radboudumc. Internationaal onderzoek moet uitwijzen wat de precieze impact op ons gemoedstoestand is, zo meldt het AD. De zogenoemde DynaMORE-studie wordt uitgevoerd in 21 Europese landen, China, Amerika en Israël. Het moet niet alleen de psychologische gevolgen in beeld brengen van…
7 februari 2020 – Er zijn veel therapieën voor mensen met depressieve klachten. Praten is niet altijd helpend. Soms is bewegen een betere methode. Kun je depressieve klachten ook verminderen door te dansen? Voor lang niet iedereen is het praten met een psycholoog de oplossing bij depressieve klachten. Sommigen mensen hebben veel meer baat bij bewegen….
5 februari 2020 – Wetenschappelijke studies suggereerden al dat yoga een middel kon zijn om de symptomen van depressie en angst te verminderen. Nu levert een nieuw onderzoek het bewijs dat yoga- en ademhalingsoefeningen de angst- en depressieklachten op zowel de korte termijn als op de langere termijn kunnen verminderen ongeacht de intensiteit. Deze bevindingen,…
31 december 2019 – Opmerkingen als “Kop op” of “Iedereen heeft wel eens een dipje” zijn goed bedoeld, maar wanneer iemand met een depressie kampt, heeft diegene hier weinig boodschap aan. Hoe steun je iemand dan wél? Stel je voor, je wordt al weken of maanden wakker met een somber gevoel. De duisternis in je…
30 december 2019 – Japanse onderzoekers ontdekten dat slapen in het donker niet alleen gunstig is voor een goede nachtrust, maar ook een positief effect heeft op de geestelijke gezondheid. Slapen in een totaal duistere kamer zou kunnen bijdragen aan het voorkomen van een depressie. Het onderzoek toont een sterk verband aan tussen blootstelling aan licht…
17 december 2019 – Hoe zorgen mensen met depressieve klachten ervoor dat ze daar zo min mogelijk last van hebben? Welke tips geven familieleden en naasten? Wat zijn volgens huisartsen en POH’s GGZ de beste adviezen en behandelingen? Je leest het allemaal in dit rapport Wat helpt bij depressie en somberheid? MIND inventariseerde de ervaringen van…
9 december 2019 – De hersenen en het hart hebben vaak een andere kijk op het leven. Ze luisteren niet altijd naar elkaar. Toch is het erg belangrijk dat dat wel gebeurt. Uit het promotieonderzoek van Tabitha Iseger blijkt namelijk dat de verbinding tussen hart en brein mogelijk gebruikt kan worden om behandelingen bij depressie…
4 december 2019 – Het voedingspatroon hangt samen met het risico op psychische aandoeningen als bijvoorbeeld depressie bij volwassenen. Er zijn ook duidelijke aanwijzingen dat omega 3-vetzuren een positief effect kunnen hebben in de behandeling van depressieve klachten bij volwassenen en ADHD bij kinderen. Dat concluderen wetenschappers van het Maastricht UMC+, de Universiteit Maastricht en de…
29 november 2019- Een op de vijf mensen krijgt ooit te maken met een depressie. Biologische en psychologische theorieën vertellen waarom en hoe een depressie ontstaat, maar in hoeverre kloppen deze theorieën? De onderzoeksgroep van prof. dr. Claudi Bockting, hoogleraar Klinische psychologie in de psychiatrie aan de UvA (Amsterdam UMC, locatie AMC), zocht het uit met…
