keuzehulp, keuzeverwarring, autisme, keuzes, onzekerheid

11 juni 2022 – Al langere tijd zien we dat jongvolwassenen worstelen met hun mentale gezondheid. Dat bleek ook uit recente cijfers van het CBS. Juist nu is het belangrijk om bij te dragen aan hun mentale veerkracht en welbevinden. Iemand die last heeft van bijvoorbeeld angst kan zelf al veel doen om klachten te…

slaap, emoties, onderzoek, slaapproblemen, ochtendhumeur

15 mei 2022 – Onderzoekers van de afdeling Neurologie van de Universiteit van Bern en het Universitair Ziekenhuis Bern hebben vastgesteld hoe de hersenen emoties tijdens de droomslaap verwerkt om de opslag van positieve emoties te consolideren en de consolidatie van negatieve emoties te dempen. Het onderzoek vergroot het belang van slaap in de geestelijke…

angst en slapeloosheid, slaapproblemen, slapeloosheid, dag van de slaap

28 april 2022 – Angststoornissen en chronische slapeloosheid zijn de twee meest voorkomende psychiatrische aandoeningen. Vanuit het Nederlands Herseninstituut, de VU Amsterdam en Amsterdam UMC gaat ‘slaapprofessor’ Eus van Someren angst en slapeloosheid nu voor het eerst gecombineerd onderzoeken. De European Research Council (ERC) kende hem hiervoor de prestigieuze ERC Advanced Grant toe. Er is nog…

mentale gezondheid, angst, depressie, WHO, coronapandemie, coronacrisis , psychisch ongezond, veerkracht, werk en inkomen, covid-19, coronacrisis, mensen met autisme, panel psychisch gezien, suïcides, coronapandemie,

28 maart 2022 – Wereldwijde oproep aan alle landen om de geestelijke gezondheidszorg en ondersteuning op te voeren. In het eerste jaar van de coronapandemie steeg de wereldwijde prevalentie van angst en depressie met maar liefst 25%. Dit blijkt uit een grote overzichtsstudie van VU-onderzoeker Anke Witteveen samen met VU-hoogleraren Marit Sijbrandij en Pim Cuijpers en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Uit de studie komt naar voren dat er sprake is van een…

groen, de groene ggz, natuur, persoonlijkheidsstoornissen, mentale gezondheid , natuur

23 maart 2022 – Dat de natuur goed is voor onze gezondheid is een gevoel dat we allemaal delen. Wat deze effecten precies zijn en hoe het komt dat de natuur een positief effect op ons heeft onderbouwt Nathalie Kelderman in deze bijdrage met inzichten uit wetenschappelijk onderzoek. De toepassing van de natuur als instrument in…

sociale media, oorlog, angst

11 maart 2022 – Hoewel  Oekraïne zo’n 1400 kilometer van Nederland is verwijderd zijn veel mensen bezorgd en angstig over de oorlog. Dat is te lezen op social media en er komen ook veel vragen binnen bij diverse hulplijnen, zo meldt de NOS.  Traumapsycholoog Kaz de Jong, verbonden aan Artsen zonder Grenzen begrijpt goed dat sommige…

dialyse-patiënten, zelfmoordpreventie, informatieveilig gedrag , WRR, schermgebruik, online pesten, dialyse-patienten,

27 februari 2022 –  25-50% van de dialyse-patiënten heeft last van symptomen van depressie en angst. Zorgelijke cijfers die medici graag met beide handen aanpakken. Om die reden onderzocht Els Nadort of online zelfhulp psychotherapie soelaas kan bieden. Het Nederlandse Kenniscentrum Angst, Dwang, Trauma en Depressie (NedKad) stelden haar een aantal vragen over haar promotieonderzoek. ‘Over…

tinnitus,

15 februari 2022 – Zelfs 40-plussers die niet dagelijks last hebben van de piep in hun oren, hebben vaker angst en depressieve klachten dan leeftijdsgenoten zonder tinnitus. Dat blijkt uit het proefschrift ‘Sound of Silence’ van arts-onderzoeker Neelke Oosterloo. De meeste mensen hebben wel eens een piep in hun oren gehad nadat ze op een…

sociaal-emotionele vaardigheidstrainingen, angststoornissen

27  december 2021 – Een belangrijke ontdekking van promovenda Laura Kunst (Tilburg University): therapie gericht op autonomie is effectief bij het behandelen van angstklachten. Niet alleen de stoornis zelf vermindert, maar het heeft bredere effecten. Zo verbetert het zelfbeeld. Wat is autonomie? Autonomie is een psychologisch begrip. Wat verstaan we eronder? Dat je in staat…

hoogtevrees , onderzoek

10 november 2021 – Mensen die een specifieke angst (fobie) hebben, zoals hoogtevrees, angst voor spinnen of de tandarts, lopen drie keer meer kans andere angststoornissen te ontwikkelen en twee keer meer kans depressief te worden. Door snel te reageren op een goed te behandelen angst, kan erger worden voorkomen. In de zoektocht naar voorspellers van…

camouflage

29 september 2021 –  Een bekend fenomeen bij personen met autisme is camouflage: het gebruik van strategieën om autistische kenmerken te verbergen. Een Amerikaans onderzoek keek naar sekse, diagnose en camouflage in verband met symptomen van depressie, angst en stress bij autistische én niet-autistische adolescenten. Camouflage lijkt op op het construct zelf-monitoring waarbij kinderen en…