22 maart 2017 – Helpt yoga bij depressie? In de Verenigde Staten lijken ze het antwoord te hebben gevonden, yoga helpt bij een depressie. Dat schrijven onderzoekers van Harvard en de universiteit van Boston in een nieuwe studie. Maar klopt deze conclusie? Dat vraagt de Volkskrant zich af.  Alle deelnemers in deze onderzoek hadden, na wekenlange ademhalingsoefeningen in…

16 maart 2017 –  Mensen die aan een depressie lijden, kunnen zelf een belangrijke rol spelen in hun behandeling, blijkt uit onderzoek. Patiënten moeten meedenken over welke therapie voor hun werkt. Voor de 33-jarige Rianne Spit hielp het om tegenover familie en vrienden open te zijn over haar depressie. “Ik hield het altijd geheim. Ik…

14 maart 2017 – Een bakje yoghurt tegen een depressie, het klinkt te mooi om waar te zijn. Toch zijn er signalen dat de zuivel depressieve klachten kan verminderen, zo meldt msn.com Het is onderzoekers van de universiteit van Virginia gelukt om depressieve symptomen om te keren bij muizen door ze probiotica toe te dienen, die in…

8 maart 2017 – Steeds meer jongeren lijden onder klachten als depressie en symptomen van een burn out. Een ziekte of een logisch gevolg van een abnormale belasting van het dagelijkse leven? Moet je je hier dan voor verstoppen of voor schamen? Wij denken van niet, integendeel. Bestaande taboes doorbreken Wij, vier studenten fotografie aan…

6 maart 2017 – Kleurjeleven.nl  is een e-mental health programma voor volwassenen om zelfstandig depressieve klachten aan te pakken. Bij een nieuwe beoordeling door het Centrum Gezond Leven van het RIVM bleef het door het Trimbos-instituut ontwikkelde programma staan op het hoogste niveau: effectief met sterke aanwijzingen.  Kleurjeleven.nl bestaat uit acht lessen en een opfrisles na twaalf…

>23 februari 2017 – Depressieve klachten lijken te verminderen door een tijdelijke verhoging van de lichaamstemperatuur, zo meldt eoswetenschap.eu. Zes weken na de behandeling vertoonden de behandelde patiënten minder depressieve symptomen dan de mensen in de placebogroep. Blootstelling aan warmte activeert gebieden in de hersenen die geassocieerd zijn met plezier en positieve emoties. Dat was al bekend…

23 februari 2017 – Een psychische aandoening uitleggen kan nogal gecompliceerd zijn: er zitten allerlei haken en ogen aan. Maar de uit Barcelona afkomstige Federico Babina heeft een manier gevonden om aandoeningen zoals depressie en autisme uit te beelden. Hoewel de tekeningen eigenlijk abstract zijn laten ze op originele wijze heel beeldend zien waar het misgaat bij de iemand met die aandoening ….

21 februari 2017 – In Nederland krijgt bijna 20 procent van de mensen ooit in zijn leven te maken met een depressie. Tot nu toe werd altijd gedacht dat het een psychische ziekte is die je overkomt. Maar volgens een nieuwe theorie heeft een depressie ook een evolutionaire reden, zo meldt welingelichtekringen.nl. Analyse Ons lichaam zou…

17 februari 2017 – De Depressie Vereniging organiseert op zaterdag 20 mei 2017 een landelijke publieksdag rond het thema ‘Depressie voorkomen: wat werkt voor jou?’ Noteer deze datum alvast in je agenda! Veel mensen vallen na herstel van een depressie weer terug in een nieuwe depressie. Wat kan je doen om terugval in een depressie…

16 februari 2017 – Minister Edith Schippers van Volksgezondheid, Welzijn en Sport tekent een deal met 19 partijen om het aantal mensen met depressie fors terug te dringen. Alle partijen werken mee aan een meerjarenprogramma depressiepreventie dat minimaal vijf jaar zal lopen. Doelstelling is een forse afname van mensen met depressie in 2030 met 30…

7 februari 2017 – Slaapproblemen hangen ook op korte termijn samen met depressieklachten. Dat schrijft Mara Bouwmans in haar proefschrift over slaap en depressie. Zij toont een verband aan tussen slaapkwaliteit en stemming, en tussen slaapproblemen en depressieklachten. Zij adviseert op basis van haar onderzoek dat in ieder geval een deel van de patiënten gebaat…

6 februari 2017 – Bij oorzaken van een hartaandoening denk je meestal aan roken, overgewicht en een te hoog cholesterol. Niet aan mentale problemen. Maar uit een recent Duits onderzoek blijkt dat depressie net zo’n groot gevaar voor de gezondheid van je hart is als al die andere risicofactoren die we doorgaans aan hartaandoeningen toeschrijven. Depressie is een…