Vrouwen hebben 2 keer zoveel kans om aan een depressie te lijden dan mannen. Exact waarom dit verschil zo groot is, is nog niet ontdekt, maar duidelijk is wel dat vrouwen een groter risico lopen door een combinatie van biologische, hormonale, genetische, psychologische en sociale factoren: 1. Genetische kwetsbaarheid – Mensen met depressie in de…

Mindfulness, het moderne zusje van meditatie, is haar new age-imago kwijt. Nieuw onderzoek met hersenscans toont wel degelijk het nut van de techniek. Zo verrassend is het dus niet dat yups in de Londense City en zakenlui in Silicon Valley zich op de methode storten. ‘Houdt de 4.000 gedachten die je per dag hebt onder…

ADHD-medicijnen zijn effectief, maar hebben veel nadelige bijwerkingen. Het mogelijke alternatief: mindfulness. De Universiteit van Amsterdam ontving een Onderzoekstalent-subsidie van NWO om onderzoek te doen naar de effectiviteit van ‘aandachtstraining’ bij ADHD. De resultaten van eerder onderzoek stemmen hoopvol. Bij wijze van pilot onderzocht Bögels het effect van MYmind, een mindfulness-training specifiek gericht op de…

Moeders die kampen met depressieve klachten zijn meestal gericht op het minimaliseren van hun eigen stress. Dit kan ten koste gaan van hun aandacht voor de ontwikkeling van hun kinderen, en ook voor de impact van de depressie op hun kinderen. Dat meldt Vakblad Vroeg naar aanleiding van een Amerikaans onderzoek in Psychological Science. Volgens…

Recent onderzoek laat zien dat persoonlijkheids-stoornissen in het algemeen een negatief effect kunnen hebben op de behandeling van depressie. Er was tot nu toe sprake van tegenstrijdige bevindingen hierover. Depressie werd vaak als zelfstandige stoornis behandeld. Het is echter bekend dat 2 van de 3 mensen met een depressie ook een persoonlijkheidsstoornis hebben; vaak is…

0,01 tot 4 procent van de Nederlandse volwassen bevolking verwondt zichzelf wel eens bewust. 65 procent tussen de 25 en 54 jaar komt hierdoor op de Spoedeisende Hulp terecht. Snijden, krassen of branden zijn de meest voorkomende manieren van zelfbeschadiging [1]. Toch wordt dit onderwerp vaak afgedaan als een relatief onschuldige ‘puberkwaal’. “Hoewel het thema de…

  12 mei 2014 – Het zit er dik in dat jij zelf, een van je vrienden, collega’s of familieleden te maken heeft met een psychische aandoening. Diabetes komt voor bij een op de twintig Nederlanders, overgewicht bij een op de negen, hooikoorts bij een op de zes. Een psychische stoornis treft bijna de helft…

29 april 2017 – Dat mishandeling, seksueel misbruik of emotionele verwaarlozing in de kindertijd risicofactoren zijn voor depressieve en angststoornissen later in het leven was al bekend. Een nieuwe studie laat zien welke vorm van jeugdtrauma kenmerkend is voor welke psychische aandoening. Emotionele verwaarlozing als kind is kenmerkend voor personen met depressies, dysthymie (een lichte maar minimaal twee jaar…

Mensen die zichzelf beschadigen (op zich niet bedoeld om zichzelf te doden) hebben ook een grotere kans een poging tot daadwerkelijke zelfdoding te doen. Hoogleraar ontwikkelingspsychologie Hans Koot: “Zelfbeschadiging is dus niet een relatief onschuldig verschijnsel dat vanzelf wel overgaat, maar een indicatie voor een verhoogd risico op suïcidaliteit. Vroegtijdig ingrijpen bij zelfbeschadiging is nodig…

Sporten is gezond en werkt ontspannend, maar het kan ook een obsessie worden. Je wilt nog fitter, harder en mooier worden. Bij een sportverslaving, ook wel bigorexia genoemd, beheersen excessief trainen, calorieën verbranden, voeding en vooral endorfine je dagen. Volgens fitnessinstructeur Claudia Moreira Aires pik je de sportverslaafden er zo uit in de sportschool: ‘Mensen…

  8 april 2014 – Rokers die stoppen hebben zes weken na hun laatste sigaret duidelijk minder last van depressie of angststoornissen dan  mensen die doorgaan met roken. Dat blijkt uit een overzicht van een groot aantal wetenschappelijke studies, dat onlangs in het British Medical Journal werd gepubliceerd. “Dit is een belangrijke bevinding. Veel rokers…

Misschien wel het moeilijkste waar je mee te maken krijgt als je aan een angststoornis lijdt, is het onbegrip van mensen, schrijft de Huffington Post. Ze stelden een lijst samen met de grootste misvattingen over angst: Angstige mensen zijn zwak – Angsten kunnen voortkomen uit bezorgdheid en vrees, maar komen volgens psychologen juist vaak voort uit…

  Het UMC Utrecht Hersencentrum doet onderzoek naar de werking van het brein van kinderen, voor een gerichte diagnostiek en behandeling van psychiatrische stoornissen, zoals ADHD en autisme. Vandaag verricht het Neuroimaging lab (NICHE lab) van de zorglijn ontwikkelingsstoornissen van het Hersencentrum de 2000ste hersenscan bij een kind. Om te ontdekken wat er precies gebeurt…