voeding, depressie

13 oktober 2021 – Heb je last van een burnout of depressie? Ben je volledig opgebrand en heb je moeite je dagelijkse taken vol te houden? Dan is het natuurlijk belangrijk om gas terug te nemen, maar ook om je voedingspatroon eens onder de loep te nemen. Er is namelijk veel dat je qua voeding…

voeding, depressie

17 september 2020 – Het bewijs dat de juiste voeding depressies kan voorkomen of verhelpen, is zwak. In literatuurreviews over het onderwerp trekken auteurs niettemin vaak sterke conclusies. Dat ontdekte Florian Thomas-Odenthal, masterstudent Psychologie aan de Universiteit Leiden, in zijn thesisonderzoek. Publicatie in PLOS ONE. ‘Gezond eten helpt bij depressiebehandeling’, ‘Mediterraan dieet vermindert risico op…

voeding, depressie

29 juli 2020 – Er is al langere tijd een discussie gaande omtrent de vraag of voeding een effect heeft op ADHD-symptomen. De resultaten van verschillende wetenschappelijke onderzoeken zeggen van wel, terwijl anderen weer geen effect vinden. Naar alle studies gekeken, is er wel degelijk bewijs dat voeding effect heeft op ADHD-symptomen. Er zijn dan…

4 december 2019 – Het voedingspatroon hangt samen met het risico op psychische aandoeningen als bijvoorbeeld depressie bij volwassenen. Er zijn ook duidelijke aanwijzingen dat omega 3-vetzuren een positief effect kunnen hebben in de behandeling van depressieve klachten bij volwassenen en ADHD bij kinderen. Dat concluderen wetenschappers van het Maastricht UMC+, de Universiteit Maastricht en de…

30 januari 2019  – Ongezonde eetgewoontes hangen samen met depressie. Dit concluderen diëtiste Deborah Gibson-Smith en psycholoog Nadine Paans in hun onderzoeken naar de rol van voeding bij depressie. Paans: ‘Het hebben van een depressie beïnvloedt wat en waarom mensen eten. Zo hangt depressie bijvoorbeeld samen met het vaker eten van hartige snacks.’ Ze promoveren…

1 maart 2018 – Niet alle kinderen met adhd hoeven Ritalin te slikken. Ongeveer 60% van de kinderen met adhd heeft eigenlijk alleen een aangepast dieet nodig. Onderzoekers van de Universiteit Wageningen gaan nu uitzoeken waarom het RED-dieet, ofwel het fewfoodsdieet, zo effectief is, zo staat bij Nationale Zorggids te lezen. Het Restricted Elimination Diet…

5 januari 2018 – Wetenschappers van het Erasmus MC hebben € 1,2 miljoen gekregen om de invloed van DNA-schade en veroudering op het ontstaan van allerlei vormen van dementie te onderzoeken. De focus van de studie: kan een ander dieet dementie voorkomen of tegengaan? Oorzaken “Ons eerder onderzoek heeft een doorbraak bereikt in het begrijpen…

31 mei 2017 – Ziet u in uw behandelpraktijk kinderen met (een vermoeden van) ADHD? Of spreekt u ouders die liever geen ADHD-medicatie voor hun kind willen? Dan kan de TRACE behandelstudie interessant voor ze zijn. In toenemende mate is er vraag naar behandeling van ADHD zonder medicijnen. Uit eerder onderzoek is gebleken dat een…

9 februari 2017 – ADHD-symptomen bij jonge kinderen worden sterk verminderd door het volgen van het fewfoods-dieet, een kortdurend dieet dat slechts bestaat uit een beperkt aantal ‘veilige’ voedingsmiddelen. De effecten van visolie en kleurstof op ADHD zijn daarentegen klein. Dit blijkt uit onderzoek van Wageningen University & Research en het ADHD Research Centre te…

27 januari 2017 – ADHD en voeding. ADHD-symptomen bij jonge kinderen worden sterk verminderd door het volgen van het zogenoemde “fewfoods-dieet,” een kortdurend dieet dat bestaat uit een beperkt aantal ‘veilige’ voedingsmiddelen. Dit blijkt uit onderzoek van Wageningen University & Research en het ADHD Research Centre te Eindhoven, gepubliceerd in PLOS ONE, zo meldt Gezondheidsnet. ADHD…

9 augustus 2016 – In de strijd tegen depressie hebben de omega 3-vetzuren hun nut bewezen. Ze kunnen een zeer interessante rol spelen ter ondersteuning van antidepressiva. Eerdere studies hebben al aangetoond dat de omega 3-vetzuren de ontwikkeling van een depressie afremmen. Een meta-analyse, uitgevoerd door een team van de Universiteit van Amsterdam, vergeleek de…

27 juli 2016 – Dat er een relatie bestaat tussen stemmingswisselingen, depressies en overgewicht staat buiten kijf. Nieuw onderzoek moet binnenkort echter gaan uitwijzen welke veranderingen in voeding, leefstijl en gedrag een depressie helpt te voorkomen. De Vrije Universiteit in Amsterdam slaat de handen ineen met dertien organisaties in negen Europese landen. De Europese Unie…

20 juni 2016 – In de Trace behandelstudie onderzoekt Karakter, centrum voor kinder- en jeugdpsychiatrie met locaties in Gelderland en Overijssel, of een dieet als vast onderdeel van de behandeling voor ADHD kan worden aangeboden. Twee in potentie effectieve dieetbehandelingen worden onderzocht. In toenemende mate is er vraag naar behandeling van ADHD zonder medicijnen. Uit eerder…

10 juni 2016 – Binnen de psychiatrie komt langzaam maar zeker onderzoek op gang dat kijkt naar de rol van voeding bij psychiatrische aandoeningen. In een recente studie is onderzocht welke dierlijke en plantaardige voedingsmiddelen een gunstig effect hebben op depressies. De resultaten werden gepresenteerd tijdens de jaarlijkse bijeenkomst van de American Psychiatric Association (APA),…

1 februari 2016 – Voeding met een hoge glycemische index geeft meer risico op de ontwikkeling van een depressie. Vezels daarentegen spelen een beschermende rol! Het verband werd blootgelegd door een Amerikaans team van specialisten verbonden aan verschillende universiteiten. Zij onderzochten de gegevens van zo’n 70.000 vrouwen die gedurende drie jaar werden opgevolgd. Hun voedingsgewoontes…