suïcidegedachten, slapeloosheid, SKLIZ, slaapproblemen , suïcidale gedachten, uitgerust, slaap, emoties, onderzoek, beter slapen, autisme, slaapproblemen, ochtendhumeur

30 oktober 2024 – Na een gebroken nacht verergeren de klachten van mensen met suïcidegedachten.  Dat ondekten psychologen Liia Kivelä en Niki Antypa in hun onderzoek naar de korte termijn-risicofactoren van zelfdoding. Slapeloosheid aanpakken speelt volgens hen een cruciale rol spelen in suïcidepreventie. Om zelfdoding zo veel mogelijk te voorkomen, proberen onderzoekers betrouwbare modellen te…

slaapstudie, beter slaap, seksdromen, latona blanket, verzwaarde deken, slaapproblemen , beter slapen, slapen, slapeloosheid

29 oktober 2024 – Een goede nachtrust is essentieel voor onze algehele gezondheid, maar wist je dat het ook een grote invloed heeft op je mentale welzijn? Slaap speelt een cruciale rol bij het reguleren van emoties, het verbeteren van cognitieve functies en het verminderen van stress en angst. Helaas is slaap vaak een van…

economisch systeem, stressgerelateerde klachten, dr. Suzanne van Hees wereldwijd nagenoeg 100 VN-personeelsadviseurs in het versterken van de ondersteuning door leidinggevenden, ter voorkoming van psychisch verzuim., neurofeedback, stressgerelateerde klachten, beroepsziekten, werknemers, ziekteverzuim, pyshisch verzuim, beroepsziekten, ondernemers, hoge werkdruk, burn-out, psychiaters, stress, burn-outklachten , eCoaching, ziekteverzuim, dopamine, burn-out preventie, MKB, stress, beroepsziekten, burnout, psychische klachten

19 oktober  2024 – Stressgerelateerde aandoeningen behoren wereldwijd tot de grootste uitdagingen in de gezondheidszorg die om innovatieve oplossingen vragen. In recent onderzoek stellen Florian Krause, David Linden en Erno Hermans hedendaagse neurofeedback voor als een veelbelovende methode om deze stoornissen aan te pakken, wat hoop biedt voor miljoenen mensen over de hele wereld. Stressgerelateerde…

slaap, hersenontwikkeling, slaapproblemen, kinderen, baby,

7 oktober 2024 – Op 5 november organiseert Sarphati Amsterdam een Sarphati Explore bijeenkomst over slaap en mentale gezondheid van 0 tot 12 jaar. Het event geeft gelegenheid om kennis te delen, inspiratie op te doen en toekomstige onderzoeks- en samenwerkingsmogelijkheden te verkennen. Bent u zorgprofessional, beleidsmaker of onderzoeker, meld u dan aan. Aanmelden Registreren…

werkstress, ZonMw, bacteriën, mentale vitaliteit

1 oktober 2024 – Door toenemende stress staan docenten de afgelopen jaren steeds meer onder druk. Veranderende leermethodes en dagelijkse uitdagingen dragen bij aan deze stressontwikkeling. Het is daarom van groot belang de veerkracht van docenten te bevorderen. Volgens Thijmen van Alphen helpt het om stress hierbij opnieuw te onderzoeken: niet als een vaste ervaring,…

ervaringsdeskundigen , ervaringsdeskundigheid, eenzaamheid, zelfregie

26 september 2024 –  Bijna 11 procent van de Nederlandse bevolking van 15 jaar of ouder voelde zich sterk eenzaam in 2023. Dat is gelijk aan een jaar eerder, maar opnieuw hoger dan in 2019, voor de coronapandemie. Toen was ongeveer 9 procent sterk eenzaam. Eenzaamheid komt het vaakst voor onder mensen die buiten Nederland…

DESTRESS, WERK, STRESS

12 september 2024 – Vandaag lanceert het Amsterdam UMC, in samenwerking met publieke en private partners, het baanbrekende nationale project DESTRESS. Dit initiatief richt zich op het vroegtijdig herkennen van stress bij werknemers. Initiatiefnemer Christiaan Vinkers, psychiater en hoogleraar Stress en Veerkracht: “In een tijd waarin stressniveaus ongekende hoogtes bereiken, zijn de gevolgen ervan voor…

slaapstudie, beter slaap, seksdromen, latona blanket, verzwaarde deken, slaapproblemen , beter slapen, slapen, slapeloosheid

21 augustus 2024 – Het Nederlands Herseninstituut en het Amsterdam UMC zijn recentelijk een veelbelovende slaapstudie gestart onder de titel “Betere nachten, betere dagen? Goede slaap als de sleutel tot psychisch herstel.” Dit onderzoek richt zich op het verband tussen slaapproblemen en psychische klachten zoals angst, trauma, stress en emotionele spanning. De studie nodigt mensen…