8 januari 2015 – Een mindfulnesstherapie kan patiënten met een actuele depressie helpen in het verminderen van hun klachten. Dit blijkt uit onderzoek waarop Joël van Aalderen van het Radboudumc op 8 januari promoveert. Hij onderzocht voor het eerst de effecten van mindfulness bij een actuele depressie. Eerder was al bekend dat mindfulness behulpzaam is…

11 december 2015 – De moderne variant van elektroconvulsietherapie blijkt niet nog effectiever tegen ernstige depressies dan de gangbare variant van deze behandeling. Bij de nieuwe variant wordt gebruik gemaakt van kortere, smallere, stroompulsen. Omdat beide methoden evenveel cognitieve bijwerkingen hebben, verdient de huidige variant de voorkeur. Dat blijkt uit de promotieonderzoeken van psychiater Harm-Pieter…

2 december 2015 – Een nieuw rapport van Canadese wetenschappers stelt dat online gedragstherapie werkt en net zo effectief is als traditionele gedragstherapie. Heleen Riper, expert op het gebied van E-health, relativeert het onderzoek, maar stelt wel dat online gedragstherapie een hoge vlucht kan nemen de komende jaren, zo meldt npowetenschap.nl Het lijkt moeilijk te geloven,…

13 november 2015 – Cognitieve Gedragstherapie (CGT) is op lange termijn superieur aan lichttherapie bij seizoengebonden depressie. Dit blijkt uit studie in the American Journal of Psychiatry, zo meldt dejongepsychiater.nl. De dagen worden korter, de bladeren vallen weer van de bomen. Een mooi moment om een studie naar seizoengebonden depressie (Seasonal Affective Disorder; SAD) te…

Lichamelijke activiteit is veel minder effectief tegen depressie dan vaak wordt aangenomen. Het verband is zwak en er zijn grote individuele verschillen. Sommigen gaan zich na lichamelijke inspanning zelfs slechter voelen. Er is dan ook geen wetenschappelijke grond om sporten of bewegen in te voeren als therapie om depressies te behandelen of te voorkomen. Op deze…

Hoe is het om behandeld te worden met Electro Convulsie Therapie (in de volksmond soms bekend als shocktherapie)? Wanneer en op welke manier wordt deze vorm van therapie ingezet? Documentairemaker Saskia Gubbels wilde antwoord krijgen op deze vragen en maakte met financiële steun van o.a. Fonds Psychische Gezondheid de documentaire 0,8 Ampère Geluk. Deze documentaire wordt op…

Op een druk plein staan, maar toch veilig in je eigen kamer zitten: met behulp van computersimulaties en VR-brillen als de Oculus Rift en Google Cardboard kunnen mensen met een fobie thuis hun angst overwinnen. “De sessies helpen me.” “Door mijn angsten durfde ik de straat niet meer op en zat ik vaak dagenlang op…

Traumabehandeling bij mensen met psychosen is effectief en leidt niet tot verslechtering, zoals professionals in de psychiatrie jarenlang vreesden. Dit blijkt uit recent onderzoek bij dertien GGZ instellingen in Nederland, waaronder Rivierduinen, door het consortium Treating Trauma In Psychosis, bestaande uit onderzoekers van de Vrije Universiteit (VU), Radboud Universiteit en ACTA. Het onderzoek toont aan…

Een nacht niet slapen is de snelste behandeling voor een matige tot ernstige depressie. Tenminste dat stellen Amerikaanse onderzoekers na een kleinschalig onderzoek. Serotonine Hun theorie was dat een slaaptekort een antidepressieve werking heeft. Bij depressieve mensen is de neurotransmitter serotonine verminderd aanwezig en daardoor ontstaan stemmingklachten. Volgens de onderzoekers maakt het lichaam bij te weinig…

Mindfulness, het moderne zusje van meditatie, is haar new age-imago kwijt. Nieuw onderzoek met hersenscans toont wel degelijk het nut van de techniek. Zo verrassend is het dus niet dat yups in de Londense City en zakenlui in Silicon Valley zich op de methode storten. ‘Houdt de 4.000 gedachten die je per dag hebt onder…