Mindfulness kan psychische welzijn verbeteren, maar werkt niet voor iedereen
13 januari 2021- Mindfulness-cursussen kunnen angst, depressie en stress verminderen en psychisch welzijn verbeteren in de meeste, maar niet alle, niet-klinische omgevingen, zegt een team van onderzoekers van de Universiteit van Cambridge. Ze ontdekten ook dat mindfulness misschien niet beter is dan…