krachttraining

6 juli 2019 – Zijn gewichten de nieuwe antidepressiva? Krachttraining blijkt een goede aanvulling in behandeling van depressie zo blijkt uit onderzoek. Al langer is duidelijk dat sporten positief kan werken bij mensen met een psychische aandoening. Het effect van krachttraining was echter nooit goed gedocumenteerd. De uitkomst van een meta-analyse van 33 onderzoeken met…

22 mei 2019 – Werkdruk en problemen met psychische gezondheid lijken alleen maar toe te nemen, zowel bij medewerkers als studenten. In een serie verhalen gaat ErasmusMagazine op zoek naar oorzaken en oplossingen. Samen met een filosoof, een psychiater en Nina, een student die kampt met een depressie, zoeken zij naar oorzaken voor psychische problemen…

2 mei 2019 – Je tenenkrommende fouten en gênante blunders van vandaag: ze voelen morgen niet meer zo erg. Tenzij je last hebt van slapeloosheid, zo bleek uit onderzoek van het Nederlands Herseninstituut. Wetenschappers lieten deelnemers hun meest beschamende herinneringen van vele jaren geleden ophalen en maakten tegelijkertijd hersenscans. Hieruit blijkt dat goede slapers deze…

16 april 2019 – Ouderen met een depressie zijn vaker therapieontrouw. Een groot deel stopt voortijdig met het gebruik van antidepressiva. Ook hebben zij de voorkeur voor een niet-medicamenteuze behandeling. Dit blijkt uit het proefschrift van Floor Holvast. Zij promoveert op 17 april a.s. aan de Rijksuniversiteit Groningen. Holvast deed onderzoek naar ouderen met een…

11 april 2019 – Somberheid vormt een van de grootste gezondheidsrisico’s ter wereld. Geschat wordt dat er wereldwijd zo’n 350 miljoen mensen aan lijden. Volgens GZ-psycholoog en auteur Bjarne Timonen kunnen we op een natuurlijke manier uit het dal klimmen. Hij schreef het boek De leefstijlgids tegen somberheid, zo meldt NU.nl Waarom komen depressieve gevoelens…

27 februari 2019 – Wetenschappers zijn er in geslaagd om bij proeven met apen de hersenactiviteit te veranderen, waardoor de behandeling van depressie en andere hersenaandoeningen in de toekomst mogelijk met ultrageluid kan plaatsvinden. Ultrageluid wordt ook gebruikt voor het maken van echo’s. Door een straal van ultrageluid op een heel specifieke plek te richten,…

27 februari 2019 – Mensen met een langdurige depressie komen veel vaker in aanmerking voor elektroconvulsie-therapie (ECT) dan wordt voorgeschreven. Ongeveer een kwart van de patiënten met een depressie die langer dan twee jaar aanhoudt, komt in aanmerking voor elektroconvulsietherapie, terwijl slechts 1,2 procent deze behandeling krijgt. Dit blijkt uit onderzoek van Amsterdam UMC dat…

14 februari 2019 – Justin Bieber zou momenteel in behandeling zijn voor een depressie, vertellen verschillende bronnen aan People. Volgens een ingewijde houden zijn moeilijkheden geen verband met zijn huwelijk met Hailey Baldwin. “Justin voelt zich down en moe. Hij gaat door een lastige tijd. Maar het heeft niets te maken met Hailey; hij is…

11 februari 2019 – Onderzoeker Thomas van Sloten van het Maastricht UMC+/Universiteit Maastricht heeft 123.000 euro subsidie ontvangen van de Hartstichting. Hiermee gaat hij de relatie tussen ouderdomsdepressie en schade aan kleine bloedvaatjes in het brein onderzoeken. Op die manier zoekt hij naar mogelijkheden om depressie te voorkomen. Van Sloten is als onderzoeker verbonden aan…

31 januari 2019 – Je rijbewijs moeten inleveren omdat je in 2012 een depressie hebt gehad: het overkwam muzikant en schrijver Aafke Romeijn nadat ze voor het aanvragen van haar aanhangerrijbewijs de verplichte gezondheidsverklaring van het CBR eerlijk invulde. “Ik nam aan dat het CBR zou begrijpen dat die depressie niet meer uitmaakt. Maar dat…

30 januari 2019 –  Kan een dier je van je depressie af helpen? “Nee, maar huisdieren kunnen heel goed helpen om je beter te laten voelen”, zegt Nienke Endenburg, GZ-psycholoog en deskundige op het gebied van de relatie tussen mens en dier. “Als je vriendelijk uitziende dieren aait, komt het hormoon oxytocine vrij”, vertelt ze. “Dat…

30 januari 2019  – Ongezonde eetgewoontes hangen samen met depressie. Dit concluderen diëtiste Deborah Gibson-Smith en psycholoog Nadine Paans in hun onderzoeken naar de rol van voeding bij depressie. Paans: ‘Het hebben van een depressie beïnvloedt wat en waarom mensen eten. Zo hangt depressie bijvoorbeeld samen met het vaker eten van hartige snacks.’ Ze promoveren…

29 januari 2019 – De kans op een terugval naar depressie wordt verminderd door het gebruik van een zelfhulpwerkboek. Dit concludeert gezondheidswetenschapper Sandra Dijkstra-Kersten uit onderzoek onder bijna 250 mensen die meerdere depressies hebben gehad. Dijkstra-Kersten verdedigt haar proefschrift op vrijdag 25 januari bij het Amsterdam UMC. ‘Twintig procent van de Nederlandse bevolking maakt gedurende zijn…