Sporten zorgt voor meer zelfvertrouwen en minder psychische klachten bij kinderen
22 juni 2023 – Sporten heeft een positieve invloed op de mentale gezondheid en kan psychische klachten voorkomen. Onduidelijk is welke oorzaken hieraan ten grondslag liggen. Wetenschappers onderzochten welke mechanismen belangrijk zijn in het verband tussen fysieke activiteit en psychiatrische symptomen bij jeugdigen. In een onderzoek van Lubans e.a. *1 worden drie mechanismen benoemd; 1) neurobiologisch;…