slaapproblemen Archieven -

Verband tussen slechte slaap in babytijd en gedragsproblemen bij peuters

14 april 2020 – Verstoorde en slechte kwaliteit van slaap in de eerste levensmaanden van een kind kan volgens nieuw onderzoek een indicator zijn voor depressie, angst en gedragsproblemen bij peuters. De bevindingen onderstrepen de noodzaak om slaapproblemen bij kinderen in een vroeg stadium aa…

Lees verder...

Slapeloosheid

CBS: in 2018 hadden bijna 3 miljoen Nederlanders slaapproblemen

20 augustus 2019 – Bijna een kwart van de Nederlanders van 25 jaar en ouder kampte vorig jaar met slaapproblemen, meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Dat komt neer op zo’n 2,9 miljoen Nederlanders. In 2017 sliep nog iets meer dan een vijfde van alle 25-plussers slecht. In…

Lees verder...

Onderzoek, Slapeloosheid

Eén op de vijf Nederlanders heeft last van slaapproblemen

16 maart 2018 – 20 procent van de Nederlanders van 12 jaar of ouder had naar eigen zeggen in 2017 slaapproblemen. Zij vallen bijvoorbeeld moeilijk in slaap of worden te vroeg wakker. Vrouwen rapporteerden deze problemen vaker dan mannen, ouderen vaker dan jongeren en mensen met hogere inkomen…

Lees verder...

Onderzoek, Slapeloosheid

Ondanks genoeg uren slaap toch nog veel slaapproblemen

19 september 2017 –Nederlanders slapen over het algemeen lang genoeg, maar dat betekent niet automatisch dat we ook goede slapers zijn. Uit grootschalig meta-onderzoek in opdracht van de Hersenstichting blijkt dat een grote groep Nederlanders, met name vrouwen, slaapproblemen heeft. Nooit eerd…

Lees verder...

Depressie, Slapeloosheid

Slaapproblemen mogelijk risicofactor voor depressie

7 februari 2017 – Slaapproblemen hangen ook op korte termijn samen met depressieklachten. Dat schrijft Mara Bouwmans in haar proefschrift over slaap en depressie. Zij toont een verband aan tussen slaapkwaliteit en stemming, en tussen slaapproblemen en depressieklachten. Zij adviseert op basis …

Lees verder...

Depressie, Slapeloosheid

Slaapproblemen zorgen voor slechtere prestaties op werk of school

15 maart 2016 – Goed slapen is voor veel mensen niet vanzelfsprekend. Dit blijkt uit de resultaten van een vragenlijst onder bijna 21.500 mensen op de website van Fonds Psychische Gezondheid. 64% van de ondervraagden voelt zich ’s ochtends niet uitgerust en 83% geeft aan door slaapproblemen…

Lees verder...

Onderzoek, Slapeloosheid

Zes op de tien Nederlanders heeft slaapprobleem

24 december 2015 – Meer dan de helft van de Nederlanders heeft een slaapprobleem. De meest voorkomende problemen zijn snurken, zweten en slapeloosheid. Dit blijkt uit een enquête van onderzoeksbureau Multiscope onder 1.002 Nederlanders. Een derde van de ondervraagde Nederlanders zegt vermoe…

Lees verder...