slaap, SKILZ, angst en slapeloosheid, slaapproblemen, slapeloosheid, dag van de slaap

9 juni 2023 – Slaapproblemen, zoals slapeloosheid, nachtmerries, te vroeg wakker worden of een verminderde kwaliteit van slaap, kunnen het risico op zelfmoordgedachten doen toenemen. Het aanpakken van slaapproblemen kan dan weer beschermend werken. Hoe kunnen slaapproblemen het risico op zelfmoordgedachten vergroten? Momenteel is er nog geen kant-en-klaar antwoord op deze vraag. Er zijn wel verschillende…

mindfulness, autisme, peuter, slaapproblemen, kinderen ,

24 december 2021 – Een goede nachtrust is voor iedereen van belang. Zeker kinderen met een ontwikkelingsprobleem hebben baat bij voldoende slaap, maar tegelijkertijd hebben zij ook vaak slaapproblemen. Mariëlle van Bussel interviewt Shalini Soechitram, kinder- en jeugdpsychiater én slaapgeneeskundige over de ins en outs rondom slaap voor Balans Digitaal.  Wakker liggen ’s nachts, te laat je…

antipsychotica, antidepressiva, antipsychoticum, zorg, medicijnen, zorgverzekeraar

24 mei 2021 – Huisartsen en psychiaters schrijven het gebruik van een antipsychoticum voor bij slaapproblemen, terwijl dit volgens de richtlijnen wordt afgeraden. Dat blijkt uit onderzoek van Pointer. Het middel quetiapine zorgt voor forse bijwerkingen en er is geen wetenschappelijk bewijs dat het werkt bij mensen met slaapproblemen.  Quetiapine is in 1997 door het…

19 september 2017 –Nederlanders slapen over het algemeen lang genoeg, maar dat betekent niet automatisch dat we ook goede slapers zijn. Uit grootschalig meta-onderzoek in opdracht van de Hersenstichting blijkt dat een grote groep Nederlanders, met name vrouwen, slaapproblemen heeft. Nooit eerder is in ons land zo diep in de slaapcijfers gedoken, in totaal is…

7 februari 2017 – Slaapproblemen hangen ook op korte termijn samen met depressieklachten. Dat schrijft Mara Bouwmans in haar proefschrift over slaap en depressie. Zij toont een verband aan tussen slaapkwaliteit en stemming, en tussen slaapproblemen en depressieklachten. Zij adviseert op basis van haar onderzoek dat in ieder geval een deel van de patiënten gebaat…

24 december 2015 – Meer dan de helft van de Nederlanders heeft een slaapprobleem. De meest voorkomende problemen zijn snurken, zweten en slapeloosheid. Dit blijkt uit een enquête van onderzoeksbureau Multiscope onder 1.002 Nederlanders. Een derde van de ondervraagde Nederlanders zegt vermoeid rond te lopen door slaapproblemen. De helft van de respondenten wordt naar eigen zeggen minimaal…