SKLIZ, slaapproblemen , uitgerust, slaap, emoties, onderzoek, beter slapen, autisme, slaapproblemen, ochtendhumeur

15 december 2023 – In 2021/2022 gaf 10 procent van de bevolking van 18 jaar of ouder aan weleens drugs te hebben gebruikt in het afgelopen jaar. Het gaat hier om het gebruik van zowel cannabis als andere drugs zoals amfetamine, ecstasy of cocaïne. In 2017/2018 was dat 9 procent. Drugsgebruik kan samengaan met gezondheidsklachten….

SKILZ, angst en slapeloosheid, slaapproblemen, slapeloosheid, dag van de slaap

9 juni 2023 – Slaapproblemen, zoals slapeloosheid, nachtmerries, te vroeg wakker worden of een verminderde kwaliteit van slaap, kunnen het risico op zelfmoordgedachten doen toenemen. Het aanpakken van slaapproblemen kan dan weer beschermend werken. Hoe kunnen slaapproblemen het risico op zelfmoordgedachten vergroten? Momenteel is er nog geen kant-en-klaar antwoord op deze vraag. Er zijn wel verschillende…

slecht slapen, mentale gezondheid

22 februari 2023 – Een goede nachtrust is essentieel voor een goede mentale gezondheid. Een onregelmatig slaapschema en het niet kunnen voldoen aan de aanbevolen uren slaap hebben directe gevolgen voor onze mentale gezondheid. Je zult misschien merken dat je  van slecht slapen negatieve gedachten krijgt en het lastig vindt om jezelf te concentreren. Slapen…

nachtmerrie

6 januari 2023 – Een goede nachtrust is goud waard. Van slapeloosheid of onrustig slapen raak je uitgeput. Veel mensen liggen wakker en kunnen niet in slaap komen. Anderen vallen snel in slaap maar worden halverwege de nacht vol stress wakker door een nare droom, een nachtmerrie. Dan is de kans groot dat je onbewust…

SKLIZ, slaapproblemen , uitgerust, slaap, emoties, onderzoek, beter slapen, autisme, slaapproblemen, ochtendhumeur

29 november 2022 – Het verminderen van slaapproblemen en verbeteren van het functioneren op school bij leerlingen met autisme . De NVA levert een bijdrage aan dit project waarbij onderzoekers, samen met leraren, leerlingen, ouders en een slaaparts, kijken hoe een nieuwe interventie kan helpen om de slaap en het functioneren op school van jongeren met…

slapen en agressie, agressie, slecht slapen,

7  november 2022 – Slaap speelt een belangrijke rol in mentale gezondheid, waaronder emotieregulatie en zelfcontrole. Verstoring van slaap zou daarom kunnen bijdragen aan het verhogen van agressie. Uit het promotieonderzoek van Maaike van Veen blijkt dat er inderdaad een duidelijk en consistent verband is, vooral bij mensen met een psychische kwetsbaarheid. Het gericht behandelen van…

toegang tot zorg, druk op de ggz ,ondernemen met ADHD, slaapstoornissen, prikkelverwerking, ADHD, dopamine, ADHD bij volwassenen

2 oktober 2022 –De relatie tussen ADHD, slaapstoornissen en lichamelijke ziekten is het onderzoeksterrein van psychiater Sandra Kooij.   “ADHD is een serieus, levenslang probleem, met veel bijkomende aandoeningen. Die clustering van schade in de levens van mensen met ADHD, zowel geestelijk als lichamelijk, kunnen we alleen voorkomen door Tijd voor ADHD te maken”, aldus…

beter slaap, seksdromen, latona blanket, verzwaarde deken, slaapproblemen , beter slapen, slapen, slapeloosheid

22 juni 2022-  Verzwaarde dekens zijn een veilige en effectieve interventie bij de behandeling van slapeloosheid, volgens Zweedse onderzoekers. Zij ontdekten dat bij patiënten met psychiatrische aandoeningen de slaap verbeterde en dat zij zich overdag minder slaperig voelden wanneer ze onder een verzwaarde deken sliepen. Resultaten van de gerandomiseerde, gecontroleerde studie tonen aan dat deelnemers die gedurende vier…

SKILZ, angst en slapeloosheid, slaapproblemen, slapeloosheid, dag van de slaap

28 april 2022 – Angststoornissen en chronische slapeloosheid zijn de twee meest voorkomende psychiatrische aandoeningen. Vanuit het Nederlands Herseninstituut, de VU Amsterdam en Amsterdam UMC gaat ‘slaapprofessor’ Eus van Someren angst en slapeloosheid nu voor het eerst gecombineerd onderzoeken. De European Research Council (ERC) kende hem hiervoor de prestigieuze ERC Advanced Grant toe. Er is nog…

autisme, peuter, slaapproblemen, kinderen ,

24 december 2021 – Een goede nachtrust is voor iedereen van belang. Zeker kinderen met een ontwikkelingsprobleem hebben baat bij voldoende slaap, maar tegelijkertijd hebben zij ook vaak slaapproblemen. Mariëlle van Bussel interviewt Shalini Soechitram, kinder- en jeugdpsychiater én slaapgeneeskundige over de ins en outs rondom slaap voor Balans Digitaal.  Wakker liggen ’s nachts, te laat je…

antipsychoticum

3 december 2021 – Het antipsychoticum Quetiapine is een geneesmiddel voor de behandeling van schizofrenie, bipolaire stoornis of ernstige depressie. Hoewel quetiapine niet vaak wordt voorgeschreven bij slaapproblemen, gebeurt dit de laatste jaren wel steeds vaker. Dit wordt in de richtlijnen voor huisartsen afgeraden vanwege bijwerkingen en te weinig bewijs van effectiviteit. Deze stijging verdient daarom…