12 oktober 2022 – Het gevoel van bijna doodgaan, constant doemdenken en daardoor niet meer naar buiten durven. Het zijn verschillende symptomen van paniekaanvallen. 3FM HUMAN sprak met Daisy, Elize en Tim. Hoe is het begonnen? En welke manieren hebben zij gevonden om er nu mee om te gaan? “Door mijn paniekaanvallen zat ik een jaar…
10 september 2022 – De afdeling angst en trauma van Antes biedt sinds maart een intensief groepsprogramma exposure voor angststoornissen aan. Klinisch psycholoog Matty Geurink is een van de gangmakers van de zestienweekse deeltijd FOCUS behandeling. Ze vertelt over haar ervaringen. “Het belangrijkste aan het programma is dat we mensen helpen hun angst echt aan te…
20 juli 2022 – Scott Sells heeft een structureel-strategische gezinsbehandeling voor het getraumatiseerde kind ontwikkeld waarmee je het kind daadwerkelijk verder helpt. Tijdens zijn 3-daagse Masterclass trauma en systeemtherapie: Treating the traumatized child in november leert hij je stap voor stap dit model en geeft hij je duidelijke handvatten. Op donderdag 15 september om 19.30 uur…
6 juli 2022 – Mensen met rijangst zijn bang om auto te rijden. Ze zitten met een zeer gespannen of angstig gevoel achter het stuur, of vermijden autorijden helemaal. Naar schatting een half tot één miljoen Nederlanders hebben wel een rijbewijs, maar maken hier geen gebruik van. Vrouwen hebben vaker last van rijangst dan mannen….
11 juni 2022 – Al langere tijd zien we dat jongvolwassenen worstelen met hun mentale gezondheid. Dat bleek ook uit recente cijfers van het CBS. Juist nu is het belangrijk om bij te dragen aan hun mentale veerkracht en welbevinden. Iemand die last heeft van bijvoorbeeld angst kan zelf al veel doen om klachten te…
15 mei 2022 – Onderzoekers van de afdeling Neurologie van de Universiteit van Bern en het Universitair Ziekenhuis Bern hebben vastgesteld hoe de hersenen emoties tijdens de droomslaap verwerkt om de opslag van positieve emoties te consolideren en de consolidatie van negatieve emoties te dempen. Het onderzoek vergroot het belang van slaap in de geestelijke…
28 april 2022 – Angststoornissen en chronische slapeloosheid zijn de twee meest voorkomende psychiatrische aandoeningen. Vanuit het Nederlands Herseninstituut, de VU Amsterdam en Amsterdam UMC gaat ‘slaapprofessor’ Eus van Someren angst en slapeloosheid nu voor het eerst gecombineerd onderzoeken. De European Research Council (ERC) kende hem hiervoor de prestigieuze ERC Advanced Grant toe. Er is nog…
6 april 2022 – De oorlog in Oekraïne houdt kinderen en jongeren in Nederland volop bezig. Meer dan de helft van de 10- tot 18-jarigen denkt er vaak of regelmatig aan. Bij twee van de drie jongeren gaat dat gepaard met vervelende gevoelens zoals boosheid, verdriet of angst. Bijna de helft van de jongeren is…
28 maart 2022 – Wereldwijde oproep aan alle landen om de geestelijke gezondheidszorg en ondersteuning op te voeren. In het eerste jaar van de coronapandemie steeg de wereldwijde prevalentie van angst en depressie met maar liefst 25%. Dit blijkt uit een grote overzichtsstudie van VU-onderzoeker Anke Witteveen samen met VU-hoogleraren Marit Sijbrandij en Pim Cuijpers en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Uit de studie komt naar voren dat er sprake is van een…
23 maart 2022 – Dat de natuur goed is voor onze gezondheid is een gevoel dat we allemaal delen. Wat deze effecten precies zijn en hoe het komt dat de natuur een positief effect op ons heeft onderbouwt Nathalie Kelderman in deze bijdrage met inzichten uit wetenschappelijk onderzoek. De toepassing van de natuur als instrument in…
11 maart 2022 – Hoewel Oekraïne zo’n 1400 kilometer van Nederland is verwijderd zijn veel mensen bezorgd en angstig over de oorlog. Dat is te lezen op social media en er komen ook veel vragen binnen bij diverse hulplijnen, zo meldt de NOS. Traumapsycholoog Kaz de Jong, verbonden aan Artsen zonder Grenzen begrijpt goed dat sommige…
27 februari 2022 – 25-50% van de dialyse-patiënten heeft last van symptomen van depressie en angst. Zorgelijke cijfers die medici graag met beide handen aanpakken. Om die reden onderzocht Els Nadort of online zelfhulp psychotherapie soelaas kan bieden. Het Nederlandse Kenniscentrum Angst, Dwang, Trauma en Depressie (NedKad) stelden haar een aantal vragen over haar promotieonderzoek. ‘Over…
15 februari 2022 – Zelfs 40-plussers die niet dagelijks last hebben van de piep in hun oren, hebben vaker angst en depressieve klachten dan leeftijdsgenoten zonder tinnitus. Dat blijkt uit het proefschrift ‘Sound of Silence’ van arts-onderzoeker Neelke Oosterloo. De meeste mensen hebben wel eens een piep in hun oren gehad nadat ze op een…
29 december 2021 – Een specifieke fobie is een van de meest voorkomende angsten wereldwijd. Iemand met een fobie ervaart intense angst voor een object of situatie zonder dat er reëel gevaar is. Wanneer je last hebt van een specifieke fobie, kun je hier flink aan lijden. Laatst kwam in het nieuws dat het de…
27 december 2021 – Een belangrijke ontdekking van promovenda Laura Kunst (Tilburg University): therapie gericht op autonomie is effectief bij het behandelen van angstklachten. Niet alleen de stoornis zelf vermindert, maar het heeft bredere effecten. Zo verbetert het zelfbeeld. Wat is autonomie? Autonomie is een psychologisch begrip. Wat verstaan we eronder? Dat je in staat…
6 december 2021 – Vandaag start MIND met een online en offline bewustwordingscampagne “Ik voel me (helemaal niet) goed!” rond de veelvoorkomende psychische klachten angst, depressie en stress. Dit is belangrijk, omdat bijna de helft van de Nederlanders op een zeker moment te maken krijgt met psychische klachten. MIND wil openheid over psychische problemen bevorderen…
