De ontspannende werking van CBD voor je psychische gezondheid

Facebooktwitterlinkedinmail

29 maart 2022 – Wie had verwacht dat het beruchte plantje cannabis stoffen bevat die je psychische gezondheid ondersteunen? CBD is een van de stoffen in hennep die kan helpen bij neuropsychiatrische aandoeningen. De bevindingen van diverse onderzoeken zijn veelbelovend.

Hoewel spanning en angst een evolutionair voordeel bieden om te overleven, is de oorzaak van stress in de moderne tijd vaak kunstmatig. We hebben simpelweg te veel te doen in een te korte tijd. Sommigen kunnen daar beter mee omgaan dan anderen. In sommige gevallen worden angststoornissen een medisch probleem. Denk aan post-traumatisch stress syndroom (PTSS) of paniekaanvallen. Het blijkt uit verschillende onderzoeken dat cannabidiol verlichting kan bieden op het moment dat een stressvolle situatie zich voordoet in deze gevallen.

Zowel Preventief als Ondersteunend 

Onderzoek naar CBD staat bepaald niet stil. Sinds het is toegestaan om bestanddelen van de hennepplant wetenschappelijk te onderzoeken voor medische doeleinden, zijn er honderden artikelen geschreven. Bij gezonde vrijwilligers blijkt cannabidiol de hersenconnectiviteit te verbeteren in vergelijking met een placebo. Ook moduleert de stof cognitieve functies als emotionele verwerking, verbaal geheugen, audio-visuele verwerking en wordt er minder reactief gehandeld. Mensen met aanleg voor psychose of die al een psychose hebben, hebben baat bij CBD als er van ze wordt gevraagd om bepaalde mentale taken uit te voeren. Al deze bevindingen zijn in kaart gebracht door middel van bijvoorbeeld MRI-scans.

CBD wordt veel verkocht in de vorm van CBD-olie. De CBD-olie werking wordt dus doorlopend onderzocht. Wel is zowel de dosering als de kwaliteit van de olie van belang. 

Zelfmedicatie

Op het moment van schrijven wordt CBD in uitzonderlijke klinische gevallen voorgeschreven. Dat komt omdat er in de eerste plaats nog niet voldoende onderzoek is naar de effectiviteit van de uiteenlopende lichamelijke en geestelijke kwalen waar CBD bij zou kunnen helpen. Epidiolex, een medicijn dat wordt voorgeschreven bij bepaalde vormen van epilepsie, bevat uitsluitend CBD als werkzaam bestanddeel. Maar er zijn geen soortgelijke medicijnen die worden voorgeschreven bij angsten of stress. Daarom gaat men vooral zelf dokteren. 

CBD gebruikers rapporteren zelf minder gevoelig te zijn voor angsten en ervaren minder slaapproblemen en stress, zelfs bij lage doseringen. Toch is dit soort anekdotisch bewijs geen reden om reguliere medicatie of behandeling te onderbreken of stoppen. Overleg altijd met de huisarts of specialist voordat je overweegt vrij verkrijgbare CBD olie in te zetten voor welke klacht dan ook.

Bronnen:

  • “Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/
  • “The Impact of Cannabidiol on Human Brain Function: A Systematic Review” https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2020.618184/full
  • “Reasons for cannabidiol use: a cross-sectional study of CBD users, focusing on self-perceived stress, anxiety, and sleep problems” https://jcannabisresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/s42238-021-00061-5

 

Dit bericht is 978 keer gelezen.

Facebooktwitterlinkedinmail