Video: Last van nachtmerries? Zo kom je er van af!
3 juni 2020 – Wat als je zó vaak nachtmerries hebt, dat je er ook overdag last van hebt? Slaaponderzoeker Jaap Lancee legt uit hoe een nachtmerrie wordt gevormd en hoe je ze kan overwinnen. Nachtmerries zijn emotioneel zeer nare dromen met een duidelijk verhaal en meestal schrik je er uit wakker waardoor je nog…