26 mei 2023 – Mentaal gezond blijven blijkt in onze tijd nogal een uitdaging. We hebben het druk, ervaren veel stress en we vinden onszelf nooit goed genoeg. Hoe zorg je dan dat je het mentaal allemaal op een rijtje houdt? Psycholoog Thijs Launspach deed hier onderzoek naar. Hij deelde zijn inzichten tijdens een lezing voor…