7 februari 2020 – Er zijn veel therapieën voor mensen met depressieve klachten. Praten is niet altijd helpend. Soms is bewegen een betere methode. Kun je  depressieve klachten ook verminderen door te dansen?  Voor lang niet iedereen is het praten met een psycholoog de oplossing bij depressi…

31 augustus 2017 – Dansen is een bijzonder effectief middel om de veroudering van het brein tegen te gaan, zo blijkt uit een nieuwe studie. Zestigers die regelmatig deelnemen aan een danscursus versterken daarmee hun hippocampus, het deel van het brein dat is betrokken bij het geheugen en het …