2 januari 2035 – Elk jaar ervaren veel Nederlanders tijdens de herfst en winter een verminderde stemming door kortere dagen en minder daglicht. Dit kan variëren van een milde winterdip tot een seizoensgebonden depressie ook wel winterdepressie genoemd. Er zijn ongeveer 480.000 Nederlanders die aan het seasonal affective disorder (SAD) lijden, de officiële benaming voor…
9 januari 2019 –Een onderzoek van Radar onder 30.000 respondenten toonde eind 2017 aan dat een derde zegt last te hebben van een winterdip of zelfs -depressie. In veel gevallen gaat het om vermoeidheid, slaap nodig hebben, een verhoogde eetlust en (als gevolg daarvan) gewichtstoename, zo meldt NU.nl. Er zijn ongeveer 480.000 Nederlanders die aan…
4 januari 2018 – De winterperiode; de een wordt er vrolijk van, de ander somber en lusteloos. Psychiater Witte Hoogendijk van het Erasmus MC geeft tips tegen een winterdip. Daglicht “Je kunt een dip voor zijn, door te zorgen voor voldoende daglicht. Ga ook op een bewolkte dag vooral in de ochtend minimaal een half uur…
