Luisteren naar vogels verbetert je mentale gezondheid, en dat effect kan uren duren
4 november 2022 – Een zwaluw maakt de zomer niet, maar vogels zien of horen verbetert wel onze mentale gezondheid. Dat hebben onderzoekers aan King’s College in Londen aangetoond in een nieuw onderzoek. Zowel bij “gezonde” mensen als bij mensen met een klinische depressie ging het welbevinden erop vooruit. En het was een effect dat…