seksdromen, latona blanket, verzwaarde deken, slaapproblemen , beter slapen, slapen, slapeloosheid

22 juni 2022-  Verzwaarde dekens zijn een veilige en effectieve interventie bij de behandeling van slapeloosheid, volgens Zweedse onderzoekers. Zij ontdekten dat bij patiënten met psychiatrische aandoeningen de slaap verbeterde en dat zij zich overdag minder slaperig voelden wanneer ze onder een verzwaarde deken sliepen. Resultaten van de gerandomiseerde, gecontroleerde studie tonen aan dat deelnemers die gedurende vier…