4 maart 2026 –Met hun aanstekelijke dynamiek en (neuro)wetenschappelijk onderbouwde antwoorden weten podcastmakers Malou Holshuijsen en Brankele Frank steeds meer luisteraars te verbinden aan hun publieksvragen gedreven afleveringen van ‘Let’s go mental’. De podcast kan op het moment rekenen op meer dan 100.000 streams per maand. Die groei leidt nu ook tot een mooie plek op het NPO Luister Podcast Festival in Tivoli Vredenburg, waar ze het thema ‘ruzie’ bespreken.

Waarom resoneert ‘Let’s go mental’ bij het publiek?
Podcasts over mentale gezondheid bereiken veel jongeren en zijn belangrijk voor de publieke omroep, meldt NPO Luister. De kracht van ‘Let’s go mental’ zit ‘m in de goede chemie, de kennis en expertise die Holshuijsen en Frank delen, terwijl ze ook persoonlijk en eerlijk durven te zijn. Frank: “Het is fantastisch om te zien hoeveel mensen zich herkennen in de vragen van onze luisteraars. Het afgelopen jaar ben ik steeds vaker mensen tegengekomen ‘in het wild’ die me aanspraken op de podcast en ons af en toe zelfs ontroerd zeiden dat ze er heel veel aan hadden gehad. Het is heel tof om te merken dat het echt wat doet bij mensen.

” Waarom ‘Let’s go mental’ zo’n groot publiek aanspreekt, daar heeft de neurobioloog wel een idee over. “Malou en ik verwoorden vaak een andere kant van een probleem, want we zijn heel verschillende mensen. En dat zorgt het ervoor dat er best een breed spectrum aan meningen en gevoelens terugkomt.”

Let’s go mental: elke dinsdag op NPO luister, alle andere podcastapps en YouTube

Voor jong en oud
De HUMAN-podcast bestaat nu ruim een jaar en had al snel een vaste groep luisteraars opgebouwd. De winst van Frank in De Slimste Mens zorgde daarbij voor een zichtbare extra impuls: een nieuwe golf luisteraars die de toch al stijgende lijn verder versterkte. Op dit moment behaalt de podcast zo’n 100.000 streams per maand. Uit de cijfers blijkt dat 50 procent van de luisteraars tussen de 18 en 35 jaar is. Maar niet alleen gen-z en millenials vinden het interessant: 10 procent van de luisteraars is boven de zestig jaar, zo meldt NPO Luister.

Live‑opname tijdens NPO Luister Festival: Hoe (on)gezond is ruziemaken?
Tijdens het NPO Luister Festival op zondag 22 maart duiken Holshuijsen en Frank in een thema waar iedereen mee te maken heeft: ruzie. Een vriend die afspraken niet nakomt, een partner met hardnekkige irritante gewoontes of een familielid dat oude koeien uit de sloot blijft halen. Hoe ga je om met conflicten en is ruziemaken eigenlijk gezond voor je brein?

Let’s go mental: elke dinsdag een nieuwe aflevering op NPO luister, Apple Podcast en Spotify. Sinds dit jaar is de podcast ook te zien op YouTube. 

Meer informatie: Brainwash.nl/letsgomental

Bron: persbericht

Dit bericht is 8 keer gelezen.