9 januari 2019 –Een onderzoek van Radar onder 30.000 respondenten toonde eind 2017 aan dat een derde zegt last te hebben van een winterdip of zelfs -depressie. In veel gevallen gaat het om vermoeidheid, slaap nodig hebben, een verhoogde eetlust en (als gevolg daarvan) gewichtstoename, zo meldt…

26 december 2017 – ‘Zo’n 480.000 Nederlanders lijden aan Seasonal Affective Disorder (SAD), zoals we een winter­depressie officieel noemen. Nog eens 1,3 miljoen mensen hebben een winterdip, met vergelijkbare, maar mildere klachten. De symptomen van een winterdepressie en een ̵…

10 november 2016 – Veel meer dan regen, temperatuur of luchtvervuiling bepaalt de hoeveelheid zonlicht je psychische gezondheid, zo meldt eoswetenschap.eu. Winterdepressie, of seizoensafhankelijke Depressie (SAD), is een aandoening waarbij mensen de neiging hebben in de winter depressief te …

Het is maandag Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Toch? “Nee.” zegt Ad Bergsma, psycholoog Het slechte weer, het falen van de goede voornemens en de rekeningen die na een dure decembermaand op de mat ploffen, waren voor de Britse psycholoog Cliff Arnall in 2005 redenen om de m…