Afzien voor jongeren met psychische problemen

Facebooktwitterlinkedinmail

nederlanders-wandelen-meer-dan-andere-europeanen

7 juli 2016 – ‘Ik had tranen in mijn ogen toen ik de finish passeerde.’ Suzanna (27, Wajong) wandelde de Slachtemarathon om geld in te zamelen voor jongeren met psychische problemen.

Het viel niet mee voor Suzanna, 42 kilometer wandelen. Ze deed er bijna 12 uur over. Maar ze was erg gemotiveerd: ze wilde hiermee graag geld ophalen voor Fonds Psychische gezondheid. De website roept mensen op om hun zelfbedachte inzamelingsactie te starten voor de stichting. Suzanna heeft zelf een posttraumatische stressstoornis (PTSS) en weet dus hoe het is om psychische problemen te hebben. Met haar opbrengst hoopt ze andere jongeren te kunnen helpen die vanwege psychische problemen vastlopen.

Als je psychische problemen hebt, ervaar je vaak obstakels’

Symbolisch

‘“Waar ben ik in hemelsnaam aan begonnen?”, dacht ik eerst. Toch ben ik heel blij dat ik heb doorgezet. Ik vond het een mooie symbolische prestatie: als je psychische problemen hebt, ervaar je vaak obstakels. Ook het wandelen van 42 kilometer doe je niet zomaar.’

Suzanna vindt zichzelf niet echt sportief. Daarom is ze extra trots dat ze de marathon heeft gelopen. Ter voorbereiding wandelde ze samen met haar moeder een aantal keer lange afstanden. ‘Maar de langste afstand die we toen liepen was 30 kilometer. En het hete weer op 4 juni maakte de 42 kilometer nog moeilijker. Toen ik toch de finish haalde, voelde ik tranen in m’n ogen van blijdschap.’

Openheid over PTSS

Voor Suzanna was het een grote stap om geld in te zamelen. Door online te vertellen waarom dit goede doel voor haar zo belangrijk is, deelde ze met al haar Facebookvrienden dat ze PTSS heeft. ‘Op wat familie na wist niemand van mijn situatie. De geldinzamelingsactie was dus behoorlijk spannend, maar ik ben blij dat ik het heb gedaan.’ Suzanna adviseert anderen met psychische problemen om daar open over te zijn. ‘Maar wel als je óók de negatieve reacties aankunt, want die zijn er. Ik ben nu gelukkig op een punt waarop ik weet dat een negatieve reactie aan die ander zijn onwetendheid ligt, en niet aan mij. Ik hoop dat er meer aandacht komt voor jongeren met psychische problemen.’

‘Wandelen helpt mij’

Suzanna is blij dat ze wandelen als hobby ontdekte. ‘Ik werk maar 12 uur per week, en dat betekent ook veel thuiszitten. Met mijn PTSS gaat dat niet goed samen. Door verkeerde prikkels kreeg ik thuis juist flashbacks. Tijdens het wandelen zijn er fijne, rustige prikkels: de buitenlucht en natuur. Het buiten zijn en het bewegen helpen mij heel goed.’

Suzanna heeft de marathon al gelopen, maar doneren kan nog tot september.

Bron: perspectief.uwv.nl 

Dit bericht is 928 keer gelezen.

Facebooktwitterlinkedinmail